maanantai 2. lokakuuta 2017

Halti Highwayn menu

Menu oli hyvin samankaltainen kuin Karhunkierroksellakin, ja vanhat suosikit varmasti säilyvät jatkossakin ruokalistalla. Uutena nuudelit toivat kivaa vaihtelua riisille. Myös pussimuusi oli hyvä vaihtoehto: kevyttä ja pakkautuu pieneen tilaan. Urheilujuomajauheen kohtalo jää mietintään, ja naposteltava osastoa on mietittävä uudelleen sipsejä ja suklaata lukuun ottamatta.

Valmisateriat pääsevät jatkossakin mukaan korkeintaan hätäateriaksi.



Aamiainen 7 kpl (yht. 645g)

Neljän viljan puuro (7x40g) reilu desi hiutaleita
Ruokosokeria (65g) Puuron päälle
Aprikooseja ja luumuja (280g)
Nutella (17g) näytepakkaus yhden aamun herkuksi
(Aamiaispussissa myös henk.koht.lääkkeet ja vitamiinit 10g)

Kaksi puuroa jäi syömättä, joista toinen hotelliyön vuoksi. Kuivahedelmiä jäi yli muutamalta aamulta ja sokeria jäi reilusti.

Lounas 6 kpl (yht. 520g)

Kanakeitto + riisi (2x55g) Lämminkuppi-kanakeitto ja pikariisi 1dl
Lohikeitto + riisi (1x55g) Lämminkuppi-lohikeitto ja pikariisi 1dl
Tandoorikeitto + nuudeli (2x80g) Lämminkuppi-tandoorikeitto ja nuudelipakkaus ilman maustepussia (olisi kannattanut murskata nuudelit: mahtuvat pienempään tilaan ja kypsyvät paremmin)
Kylmä pastasalaatti (100g) Spagettia, kuivattua herne-maissia ja majoneesi
Kuivattua kanaa ja possua (95g) Lisukkeeksi lounaille

Kylmän pastasalaatin kanssa kävi moka: tarkoitus oli ostaa Hesestä majoneesi mukaan, mutta se ei ollutkaan huoneenlämmössä säilyvää. Kyseinen lounas jäi syömättä. Lisäksi yksi keittolounas jäi yli (yksi annos jäi yli hotelliyön vuoksi). Kuivalihoja en syönyt oikeastaan ollenkaan.

Tandoori-nuudelikeitto ja kahvi-kaakao.

Illallinen 7 kpl (yht. 680g+145g)

Tonnikalapasta (2x195g) Rakettispagettia (1/3 pussia), kuivattua ananasta ja tonnikalaa pussissa
Pasta bolognese (2x145g) Rakettispagettia (1/3 pussia), kuivattua jauhelihaa ja kuivattua tomaattikastiketta (yrttitomaattimurska, sipuli, porkkanaraaste)
Kana ja muusi (2x95g) Pussimuusi (1,5 ann. eli 1/2 pussia), kastikejauhetta (5-7g eli alle kolmannes 10g pussista), kuivattua kananjauhelihaa
Valmisateria: Real turmat Creamy salmon with pasta (145g)

Kaikki illalliset menivät. Valmisateria ei lopulta ollut kovin kätevä: painossa ei välttämättä voita, mutta pahinta oli sen viemä tilavuus ja hankalanmuotoinen pakkaus verrattuna itse kuivatettuihin ruokiin.

Pasta bolognese oli tällä kertaa varsin herkullinen. Vartinkin liotus riittää, jotta kastike palautuu tomaattiseksi.

Pasta bolognese oli tällä kertaa kunnolla tomaattinen.

Kana ja muusi oli myös herkullista, mutta kuivattu kananjauheliha jännitti hiukan.

Kana ja muusi oli ensimmäisellä yrittämällä hiukan vetistä.

Juomat (yht. 1000 g)

Urheilujuomajauhe (500g)
Kaakao (7kpl, yht. 305g) O'boyta ja maitojauhetta
Kahvi-kaakao (7kpl, yht. 175g) Pirkka choco cappuccino
Finrexin (3kpl, yht. 20g)

Urheilujuomajauhetta en käyttänytkään ollenkaan (siinä olikin sitten puoli kiloa turhaa kannettavaa). Myöskään Finrexiniä en juonut. Hotelliyön vuoksi yksi kaakao ja yksi kahvi-kaakao jäivät myös yli.

Herkut ja välipalat (yht. 1770 g)

Suklaa (4 levyä, yht. 810g) Puoli levyä per vrk
Pieni sipsipussi (2kpl, yht. 210g)
Proteiinipatukat (8 kpl, yht. 365g) Erilaisia
Vaahtokarkkeja (30g)
Kiisselit (3kpl, yht. 90g) Lämminkuppikiisseleitä
Keksejä (115g)
TUC-keksejä (40g)
Hedelmäpatukat (110g) Muumi kuivahedelmäpatukoita

Suklaasta jäi lauantaille varattu osuus. Sipsejä jäi puolipussillista. Proteiinipatukoita jäi 3, joista yksi jäi syömättä hotelliyön vuoksi. Kiisseleistä söin vain yhden ja hedelmäpatukoista osan. Vaahtokarkit ja kaikki keksit jäivät kokonaan syömättä. Keksit murskaantuivat pahemmin kuin sipsit, eikä syöminen houkutellut.


Yhteenveto

Aamiainen, lounas ja illallinen, yht. 1990g (ennen 2410g)
Juomat, yht. 1000g (ennen 915g)
Muut naposteltavat, yht. 1770g (ennen 2015g)

Kokonaispaino on 4760g eli kevennystä tuli puolisen kiloa, vaikka kyseessä oli Karhunkierrosta hiukan pidempi reissu. Olin yllättynyt siitä, että ruokaa jäi niin paljon yli. Turhaa painoa oli yli kilo! Paino ei silti reissussa tippunut.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti